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夏季高温天学车，这五大注意事项要知道！

2020-07-28 来源：众悦学车网责任编辑：sophy

　　炎炎夏日，室外就跟火炉一样，呆几分钟就会大汗淋漓，更别说长时间在室外练车的学员了，皮肤晒得黝黑不说，人还容易中暑。那么如何在这个炎热的天气里学好车呢？无锡阳光驾校建议这五点注意事项一定要提前知道！

　　一、夏天学车随身必备

　　①水。夏天出汗多，如果不及时补充水分，在大量出汗后就很容易脱水中暑。

　　②防暑小药品。风油精、金银花口服液等，都是夏天防暑很有用的药品，能让你在昏昏沉沉时及时清醒过来。

　　③防晒袖套。带袖套既可以防晒黑，又可以防晒伤。夏天阳光强，就算在车里，也要全方位防护起来。

　　二、练车期间注意休息

　　夏天学车出了预防中暑外，在训练了一段时间后，一定要保证足够的休息时间。无锡阳光驾校提醒如果练车时感觉身体不适，一定要马上跟教练说，不要自己硬扛着。

　　三、防晒措施要做全

　　夏天紫外线非常强，时间长了非常容易晒黑。女学员们都爱美，学车时可以涂抹高倍数的防晒霜。不过最好是无味的哦。车内密闭空间小，如果味道太大，很容易让他人产生不适的感觉。

　　四、注意饮食清淡

　　学车时最好只喝白水，吃饭切忌吃太饱，口味保持清淡、少油少盐。对于学车保持一个清醒的状态也是很有帮助的。

　　五、着装要保持轻便

　　夏季学车很容易出汗。穿衣要尽量以轻薄舒适为宜。纯棉的T恤、裤子都是不错的选择。不过不能为了贪凉就穿短裙短裤、拖鞋。学车是很不方便的。

( 阳光驾校分类：学车指南标签：夏季学车暑假学车高温天学车 )

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